måndag, oktober 08, 2007

Frukt är godis

"Vi behöver ungefär 500 gram frukt och grönt per dag, vilket är ungefär dubbelt så mycket som vi äter i dag. 500 gram motsvarar exempelvis tre frukter och två rejäla nävar grönsaker. Hälften av grönsakerna bör vara grova grönsaker, till exempel morötter, broccoli, bönor, kålrot eller vitkål." -Livsmedelsverket
Hittills idag har jag ätit:
  • ett äpple
  • ett päron
  • två bananer
  • ett plommon
  • en satsumas
  • några vindruvor
Betyder det här att jag inte får äta nån satsumas ikväll?

Inga kommentarer: